Existe algo que você sente, mas não consegue expressar? Uma dor silenciosa, que pesa no seu peito e você evita olhar?
Nessa palestra intensa e inspiradora, Daiana Garbin (@garbindaiana) convida você a refletir sobre os sentimentos que carrega e não compartilha, sobre as dores que escondemos e o impacto que isso tem na nossa vida. A vergonha, o medo, a culpa e a sensação de não ser suficiente são marcas profundas, mas precisam ser acolhidas para que possamos transformar nossa relação com nós mesmas.
Vivemos na busca incessante por pertencimento, reconhecimento e felicidade, mas será que essa busca não está nos adoecendo? Será que a ilusão de uma vida perfeita não nos torna prisioneiras da comparação e da autocrítica?
Com base em estudos, entrevistas e relatos reais, Daiana mostra como podemos ressignificar nossas dores e encontrar coragem para mudar. Porque
a cura começa quando nos permitimos sentir.
Por que participar dessa palestra?
Para entender como suas emoções reprimidas afetam sua vida e sua saúde mental.
Para aprender a acolher suas vulnerabilidades sem culpa ou vergonha.
Para enxergar a realidade por trás da busca por perfeição e a pressão da comparação.
Para descobrir um caminho de cura baseado na aceitação e no autoconhecimento.
Para se sentir menos sozinha em suas dores e inseguranças.
Quem é Daiana Garbin?
Jornalista, escritora e palestrante
, Daiana Garbin tem mais de 60 mil livros vendidos e impacta milhões de pessoas com suas reflexões sobre saúde mental, autoestima e autoconhecimento. Com mais de
1 milhão de seguidores
nas redes sociais e mais de
15 milhões de visualizações
em seus vídeos, criou o projeto
EuVejo
, onde compartilha conhecimento e promove discussões fundamentais sobre o bem-estar emocional.
Autora dos best-sellers
"Fazendo as pazes com o corpo"
e
"A vida perfeita não existe"
, Daiana utiliza sua trajetória pessoal, entrevistas com especialistas e estudos científicos para ajudar mulheres a lidarem com suas dores e inseguranças de forma mais compassiva e transformadora.